耕作ときどきキャンプ

連日35度を超える暑さの中、お盆休みもなく仕事している耕作です。
皆さん、今ごろは涼しいところでテントを広げておられるんでしょうなあ。

ということで、久しぶりの記事上げは、おひとり様シリーズとしてみました。



食品に含まれる「ねばねば成分」は、体力維持に効果があるらしいということで、3種類のねばねば具材を合わせたどんぶりを作ってみました。
名付けて、「ねばねば丼」。

具材は、納豆、オクラ、長芋であります。
ちなみに、僕の場合はオクラを一杯食べるとお通じにいいんですが、皆さんは影響ありますか？
水分が出てしまいやすい夏場でも、ウンチが硬くなりにくい・・・・・
まあ、そんな感じですわ。

皆さんも、暑さに負けず遊んでください。
ホホホ